كيفية مدافعة الخواطر المشغلة للذهن

السؤال
أعاني من كثرة الهواجس والخواطر والانشغال الذهني بأمور الدنيا، فهل هناك وسيلة لتصفية الذهن، وجعْلِ الهواجس والخواطر أشياء مفيدة، كمراجعة مسألةٍ وتدبُّرِ آيةٍ وحديثٍ؟
الجواب

على كل حال نفسك إن لم تشغلها بالخير شغلتك بالشر، وإن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل، فاقطع عليك هذه الهواجس وهذه الخواطر بالذكر والقراءة بالتدبُّر، وشغلِ الوقت ومغالبة الشيطان في هذا بالأعمال الصالحة؛ لأن الشيطان يريد أن يصدَّك.